{"id":86,"date":"2017-01-26T14:10:02","date_gmt":"2017-01-26T13:10:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.santeenfrance.fr\/blog\/?p=86"},"modified":"2017-01-26T14:10:02","modified_gmt":"2017-01-26T13:10:02","slug":"top-10-des-applications-sante-a-telecharger-en-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santeenfrance.fr\/blog\/top-10-des-applications-sante-a-telecharger-en-2017-86","title":{"rendered":"Top 10 des applications sant\u00e9 \u00e0 t\u00e9l\u00e9charger en 2017"},"content":{"rendered":"

\"ApplicationAvoir une bonne hygi\u00e8ne de vie n’est pas devenu \u00e0 la mode mais presque et c’est une bonne chose ! De ce fait, les applications de sant\u00e9 et bien-\u00eatre<\/strong> ont le vent en poupe et ne cesse de prendre de l’ampleur sur les plateformes telles que l’App Store et Google Play. Sant\u00e9 en France vous a dress\u00e9 une liste des applications sant\u00e9 du moment et vous allez le voir de vous m\u00eame il y en a pour tous les go\u00fbts.<\/p>\n

1. Sleep Better Runtastic Sommeil<\/strong>
\nSuivi de votre sommeil pour d\u00e9terminer les diff\u00e9rentes phases de votre nuit : \u00e9veill\u00e9, l\u00e9ger, profond…<\/p>\n

2. Rythme Cardiaque Plus<\/strong>
\nPeut para\u00eetre superficielle mais elle peut rassurer les personnes atteintes d’un probl\u00e8me cardiaque par exemple ou bien de suivre votre rythme cardiaque apr\u00e8s un effort physique.<\/p>\n

3. Respiration pranique<\/strong>
\nApplication pens\u00e9e pour lutter contre le stress, du moins, elle vous donne le moyen de le maitriser par diff\u00e9rents exercices respiratoires.<\/p>\n

4. Compteur de Calories (MyFitnessPal)<\/strong>
\nAvec sa base de donn\u00e9es de 6 millions d’aliments, l’application MyFitnessPal vous invite \u00e0 renseigner vos repas dans un carnet de bord afin d’en calculer les calories contenues.
\nDans le m\u00eame style de fonctionnement il existe \u00e9galement Lifesum.<\/p>\n

5. Podom\u00e8tre & Perte de Poids (par Pacer Health)<\/strong>
\nComme son nom l’indique, l’application est un indicateur du nombre de pas r\u00e9alis\u00e9s dans votre journ\u00e9e avec une estimation du nombre de calories \u00e9limin\u00e9es selon le poids renseign\u00e9.<\/p>\n

6. Runtastic (gratuite ou payante)<\/strong>
\nL’une des applications de r\u00e9f\u00e9rence de la course \u00e0 pied, la version gratuite est suffisante, elle d\u00e9termine le chemin emprunt\u00e9, les kilom\u00e8tres parcourus, les calories br\u00fbl\u00e9es, votre moyenne et l’historique de vos courses pr\u00e9c\u00e9dentes.<\/p>\n

7. Citizen Doc (gratuite)<\/strong>
\nOn en a parl\u00e9, il y a quelques jours sur le blog : Citizen Doc<\/a> permet d’avoir un avis m\u00e9dical pr\u00e9cis en r\u00e9pondant simplement aux questions pr\u00e9\u00e9tablies par des m\u00e9decins.<\/p>\n

8. Suivi des R\u00e8gles (par Simple Design Ltd.)<\/strong>
\nApplication mobile num\u00e9ro 1 dans de nombreux pays, elle calcule les cycles menstruels pour un meilleur suivi des r\u00e8gles et de la p\u00e9riode d’ovulation.<\/p>\n

9. Yoga Au Quotidien – Daily Yoga<\/strong>
\nPeu importe o\u00f9 vous \u00eates (\u00e0 la maison, au bureau…) suivez un cours particulier de Yoga \u00e0 l’aide de vid\u00e9os de postures d\u00e9taill\u00e9es selon votre niveau (d\u00e9butant \u00e0 confirm\u00e9).<\/p>\n

10. Ma Grossesse Aujourd’hui<\/strong>
\nSuivez l’\u00e9volution de votre grossesse jour apr\u00e8s jour. Posez vos questions \u00e0 la communaut\u00e9 de femmes enceintes, consultez les articles r\u00e9dig\u00e9s par des professionnels…<\/p>\n

Si vous n’aviez qu’une seule application \u00e0 t\u00e9l\u00e9charger dans ce Top 10, laquelle choisiriez-vous ?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Avoir une bonne hygi\u00e8ne de vie n’est pas devenu \u00e0 la mode mais presque et c’est une bonne chose ! De ce fait, les applications de sant\u00e9 et bien-\u00eatre ont le vent en poupe et ne cesse de prendre de l’ampleur sur les plateformes telles que l’App Store et Google Play. Sant\u00e9 en France vous… <\/p>\n

En savoir plus<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":87,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.santeenfrance.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.santeenfrance.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.santeenfrance.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santeenfrance.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santeenfrance.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.santeenfrance.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":92,"href":"https:\/\/www.santeenfrance.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86\/revisions\/92"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santeenfrance.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/87"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.santeenfrance.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santeenfrance.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santeenfrance.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}